Life coaching:
Een relatie die vaak vergeten wordt (en eigenlijk de meest belangrijke is), is de relatie die je hebt met jezelf, jouw interpersoonlijke relatie.
Ik weet dat dit misschien wat vreemd klinkt, maar er wordt niet voor niets gezegd dat geluk start bij jezelf.
Vanaf de geboorte word je overstelpt met behoeftes, verlangen, wensen, dromen, angsten, overtuigingen van anderen. Dit kunnen verlangens van ouders zijn, familie, vrienden, mensen in jouw schoolomgeving, ... Meestal wordt dit met de beste intenties gedaan, maar soms kan dit ervoor zorgen dat je vergeet wie je zelf bent, wat jij wil, waar jij van droomt, wat jouw wensen en verlangens zijn...
Daarbij komt ook nog eens dat wij leven in een "vluchtige maatschappij", waar alles snel moet en vergankelijk is. Vaak wordt er verwacht dat je gewoon "mee" bent, indien niet dan val je "uit de boot".
Maar wat soms vergeten wordt is dat niet iedereen leeft volgens eenzelfde ritme en niet iedereen nood heeft aan dezelfde dingen.
Dit alles brengt een set uitdagingen met zich mee waar de ene al iets meer mee worstelt dan de andere.
Voor wie hier nood aan heeft, ben ik graag een luisterend oor/ klankbord. Ik bied met veel plezier een veilige ruimte aan om via gesprek, oefeningen, verhalen, creatieve vormen,... samen op zoek te gaan naar waar jouw geluk ligt.
Samen zoeken we oplossingen op de levensvragen die je jezelf stelt.
Thema's die aan bod kunnen komen:
- Angsten (bv. bindingsangst)
- Assertiviteit
- Burn - out/ bore - out
- Daten
- Eenzaamheid
- Hooggevoeligheid
- Innerlijke conflicten
- Levensvragen
- Moeilijkheden met sociaal contact
- Niet goed in je vel zitten
- Onzekerheid
- Piekeren
- Praktische vragen
- Stress
- Verlegenheid
- Verwerking relatiebreuk
- Zelfontplooiing
- Zelfvertrouwen/ zelfwaarde
- ...
Een relatie die vaak vergeten wordt (en eigenlijk de meest belangrijke is), is de relatie die je hebt met jezelf, jouw interpersoonlijke relatie.
Ik weet dat dit misschien wat vreemd klinkt, maar er wordt niet voor niets gezegd dat geluk start bij jezelf.
Vanaf de geboorte word je overstelpt met behoeftes, verlangen, wensen, dromen, angsten, overtuigingen van anderen. Dit kunnen verlangens van ouders zijn, familie, vrienden, mensen in jouw schoolomgeving, ... Meestal wordt dit met de beste intenties gedaan, maar soms kan dit ervoor zorgen dat je vergeet wie je zelf bent, wat jij wil, waar jij van droomt, wat jouw wensen en verlangens zijn...
Daarbij komt ook nog eens dat wij leven in een "vluchtige maatschappij", waar alles snel moet en vergankelijk is. Vaak wordt er verwacht dat je gewoon "mee" bent, indien niet dan val je "uit de boot".
Maar wat soms vergeten wordt is dat niet iedereen leeft volgens eenzelfde ritme en niet iedereen nood heeft aan dezelfde dingen.
Dit alles brengt een set uitdagingen met zich mee waar de ene al iets meer mee worstelt dan de andere.
Voor wie hier nood aan heeft, ben ik graag een luisterend oor/ klankbord. Ik bied met veel plezier een veilige ruimte aan om via gesprek, oefeningen, verhalen, creatieve vormen,... samen op zoek te gaan naar waar jouw geluk ligt.
Samen zoeken we oplossingen op de levensvragen die je jezelf stelt.
Thema's die aan bod kunnen komen:
- Angsten (bv. bindingsangst)
- Assertiviteit
- Burn - out/ bore - out
- Daten
- Eenzaamheid
- Hooggevoeligheid
- Innerlijke conflicten
- Levensvragen
- Moeilijkheden met sociaal contact
- Niet goed in je vel zitten
- Onzekerheid
- Piekeren
- Praktische vragen
- Stress
- Verlegenheid
- Verwerking relatiebreuk
- Zelfontplooiing
- Zelfvertrouwen/ zelfwaarde
- ...